سلامت روان
عاداتی که مغر را به نابودی می کشاند (بخش۲) ۲۳ دی ۱۴۰۲

عاداتی که مغر را به نابودی می کشاند (بخش۲)

صفورا صادقی– موضوع سلامت روان همچنان در کانون توجه قرار دارد. همه ما باید در همه زمان‌های سال مراقب خودمان باشیم، در حالی که ماه‌های زمستان می‌تواند شرایط را برای کسانی که با شب‌های طولانی و دوره‌های کوتاه‌تر نور روز دست و پنجه نرم می‌کنند، پیچیده‌تر کند.

عاداتی که مغر را به نابودی می کشاند (بخش۱) ۲۳ آذر ۱۴۰۲

عاداتی که مغر را به نابودی می کشاند (بخش۱)

موضوع سلامت روان همچنان در کانون توجه قرار دارد. همه ما باید در همه زمان‌های سال مراقب خودمان باشیم، در حالی که ماه‌های زمستان می‌تواند شرایط را برای کسانی که با شب‌های طولانی و دوره‌های کوتاه‌تر نور روز دست و پنجه نرم می‌کنند، پیچیده‌تر کند.