خشکی مو میتواند مردان و زنان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد، اما احتمال بروز آن در دوران سالمندی بیشتر است.
عوامل مختلفی میتوانند رطوبت مو را کاهش دهند. شرایط محیطی که در بروز این مشکل نقش دارند عبارتاند از:
- زندگی در مناطقی که آب و هوای خشک و گرم دارند
مواجهه طولانیمدت با نور آفتاب یا باد
شنا کردن مکرر در آبهای شور یا حاوی کلر
روشی که از آن برای آراستن مو یا مراقبت از آن انتخاب میکنید هم ممکن است به از دست دادن رطوبت منجر شود. از این روشها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- شستن بیش از حد موها
استفاده از شامپو، نرمکننده یا محصولات حالتدهندهای که حاوی مواد خشن هستند
رنگ کردن مو
استفاده مکرر از سشوار برای خشک کردن مو
استفاده از ابزارهای حرارتی برای حالت دادن مو
عوارض سشوار برای مو چیست؟
در بعضی موارد، خشکی مو در اثر برخی بیماریها ایجاد میشود که روی توانایی موها برای حفظ رطوبت تاثیر میگذارند. این بیماریها شامل موارد زیر هستند:
بیاشتهایی عصبی: یک نوع اختلال خوردن است که به سوء تغذیه منجر میشود. بیاشتهایی عصبی میتواند باعث خشکی و شکنندگی موها شود و حتی عوارض جدیتری ایجاد کند.
کمکاری پاراتیرویید: در این بیماری، غده پاراتیرویید هورمون بسیار کمی تولید میکند که این باعث کاهش سطح کلسیم در خون میشود. کلسیم یک ماده مغذی مهم است که به حفظ سلامت استخوانها، دندانها، موها و سایر بافتهای بدن کمک میکند.
کمکاری تیرویید: در صورت ابتلا به این بیماری، غدد تیرویید هورمون کافی تولید نمیکند. خشکی و شکنندگی موها یکی از علایم اولیه این بیماری است.
سندرم منکس (Menkes syndrome): یک بیماری ژنتیکی نادر است که باعث میشود سلولها مس کافی جذب نکنند. کاهش جذب مس روی سلامت موها تاثیر میگذارد و به خشک شدن آنها منجر میشود.
راههای خانگی زیادی برای افزایش رطوبت موها وجود دارد. در ادامه به چند روش از بین بردن خشکی مو اشاره میکنیم.
از روغنهای داغ استفاده کنید: ماساژ دادن پوست سر با روغنهای داغ باعث افزایش درخشندگی موها میشود. وقتی از بهترین روغن برای خشکی مو صحبت به میان میآید، روغن زیتون یکی از محبوبترین مواردی است که میتوان از آن نام برد. علاوه بر این، روغنهای زیر هم میتوانند مفید باشند:
- روغن نارگیل
- روغن بادام
- روغن کرچک
- روغن جوجوبا
- روغن ذرت

Friday, 27 February , 2026